Описание

Цветная капуста
Иногда сочиняешь ужин просто "на бегу", из подручных продуктов, а рождается блюдо, которое обожает вся семья! На сайте есть различные варианты, но такого - нет. Очень просто, вкусно, сытно и доступно!

Ингредиенты

  • Капуста цветная

    700 г

  • Грибы

    100 г

  • Яйцо куриное

    5 шт

  • Молоко

    100 мл

  • Томатная паста

    5 ст. л.

  • Сливки

    50 г

  • Помидор

    1 шт

  • Сыр твердый

    100 г

  • Соль

  • Перец черный

Приготовление

step-0
1) Нарезанную на соцветия цветную капусту и грибы (у меня были замороженные шампиньоны) отварить в течение 3 минут. Я отварила все вместе. (Вообще-то дебют блюда проходил с замороженной брокколи - и с огромным успехом, поэтому с брокколи очень рекомендую тоже).
step-1
2) Воду из капусты слить и поставить остывать. Пока капуста остывает, смешиваем вместе яйца, молоко, томатную пасту, сливки, добавляем соль и перец по вкусу.
step-2
3) Форму смазываем маслом, укладываем цветную капусту и нарезанные грибы.
step-3
4) Сверху равномерно заливаем молочно-яичной смесью...
step-4
и выкладываем сверху нарезанную помидорку. Мне хватило одной, кто любит побольше - можно добавить.
step-5
5) Помидоры посыпаем сверху натертым или мелко нарезанным сыром...
step-6
и запекаем в духовке 20-25 минут при 180 градусах. Выглядит и пахнет очень аппетитно!!!
step-7
Теперь нарезаем эту красоту и выкладываем на тарелочки. Доча получает свою порцию...
step-8
Ну а мужу порция побольше! И очень полезная цветная капустка съедается "на ура"! Попробуйте - может быть, это блюдо станет для вас тоже любимым? Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.