Салат "Буйство витаминов"

Описание

Вкусный и полезный салатик с помидорами, шпинатом и зеленью! Благодаря своему составу, способствует пищеварению, поэтому является как хорошей закуской, так и гарниром к мясу, жареному на гриле. Подойдет также для постного, диетического и вегетарианского питания. Будьте красивы и здоровы!!!

Ингредиенты

Помидор

500 г
Шпинат

1 пуч.
Укроп

1 пуч.
Петрушка

1 пуч.
Базилик

1 пуч.
Кинза

1 пуч.
Лук репчатый

2 шт
Чеснок

4 зуб.
Соус

Приготовление

Помидоры нарезаем мелкими кубиками, выкладываем в салатницу,

добавляем измельченный лук и чеснок,

и измельченные шпинат и зелень.

Заправляем салатным соусом и все перемешиваем. Отлично сочетается как с обычной заправкой - лимонный сок+оливковое масло, так и с итальянским салатным соусом [a target=_blank]http://www.povarenok.ru/recipes/show/28903/[/a] [i]Примечание: если в салате уже есть лук, то в соус его можно не добавлять.[/i]