Описание

Салат с брокколи и вялеными помидорами
Этот салатик просто тает во рту, Вяленые помидоры придают пикантность, а кунжут - необычный ореховый привкус.

Ингредиенты

  • Брокколи

    300 г

  • Чеснок

    2 зуб.

  • Кунжут

    1 ст. л.

  • Помидор

    1 шт

  • Томаты вяленые

    5 шт

  • Масло оливковое

    1 ст. л.

  • Масло кунжутное

    2 ст. л.

  • Соевый соус

    1 ст. л.

Приготовление

step-0
Брокколи отварить буквально 2 минуты, откинуть на дуршлаг. Если брокколи замороженная, приготовить ее (заранее не размораживая) в СВЧ в посуде с закрытой крышкой на максимальной мощности в течении 5 минут.
step-1
Порезать в миску помидор.
step-2
Добавить порезанные вяленые помидоры.
step-3
Кунжут насыпать на сковороду без масла и прокалить, пока семечки не станут нежно-золотистыми.
step-4
Мелко нарезать чеснок.
step-5
Хорошенько его обжарить на оливковом масле.
step-6
Откинутую брокколи разделить на небольшие соцветия или крупно нарезать. Добавить ее к чесноку и обжарить на большом огне буквально две минуты.
step-7
Выложить брокколи с чесноком к помидорам. Приправить соевым соусом и кунжутным маслом.
step-8
Посыпать кунжутом.
step-9
Вот и все. Салатик готов.
step-10
Угощайтесь! Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.