Описание
Замечательное решение для сыроедов. Готовится просто и быстро!
Ингредиенты
-
Орехи
250 г
-
Стружка кокосовая
-
Мед
5 ст. л.
-
Банан
4 шт
-
Корица
-
Чернослив
-
Курага
Приготовление
Орехи перекрутить на мясорубке или перемолоть в комбайне.
Смешать орехи, кокосовую стружку и мед.
Бананы измельчить в блендере, добавив корицу.
Выложить слой орехов, полить банановым кремом. Сверху выложить курагу и чернослив.
Затем сделать второй корж из орехов.
Снова полить банановым кремом и выложить курагу и чернослив. Поставить на полчаса в морозилку или на 2-3 часа в холодильник для загустения.
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.