Описание
Дорогие поварята, предлагаю приготовить вкусный, легкий и полезный салат. Он полон витаминов и свежести, насытит, но жирка не добавит. Как раз то, что нужно в ожидании лета!
Ингредиенты
-
Фасоль консервированная
1 банка
-
Лук-порей
1 шт
-
Помидоры черри
250 г
-
Тунец
250 г
-
Сок лимонный
-
Сыр творожный
200 г
-
Соль
-
Перец черный
-
Масло оливковое
1 ст. л.
Приготовление
Вот продукты, которые нам понадобятся. Я брала балканский сыр, это как брынза, только не такая соленая.
Белую часть порея нарезать тонкими кольцами.
Добавить к нему сцеженную и промытую белую фасоль из консервной банки.
Помидорки-черри порезать пополам, добавить к салату.
Из рыбных консервов слить масло, рыбу добавить к салату.
Сыр нарезать кубиками.
Все ингредиенты смешать, добавить оливковое масло, соль, перец и лимонный сок по вкусу. Салат поставить в холодильник на 20-30 минут.
Затем можно подавать. Приятного аппетита!
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.