Описание

Салат
Отличный закусочный салат в двух вариантах. Первый вариант простой и вкусный, быстрые маринованные огурчики с помидорками, а второй, для гурманов - в нем интересно сочетаются довольно острые огурцы с помидорами и пряная, слегка сладковатая курочка. Поэтому я и дала название салату, исходя из второго варианта.

Ингредиенты

  • Филе куриное

    300 г

  • Огурец

    1 шт

  • Помидор

    4 шт

  • Лук белый

    0.5 шт

  • Мед

    1 ст. л.

  • Сок лимонный

    1 ст. л.

  • Масло растительное

    3 ст. л.

  • Горчица

    1 ч. л.

  • Специи

  • Специи

  • Соевый соус

    1 ст. л.

  • Зелень

    1 пуч.

  • Уксус

    1 ст. л.

  • Чеснок

    2 зуб.

  • Масло растительное

    2 ст. л.

Приготовление

step-0
Наши продукты. Овощи, зелень, куриное филе промыть и обсушить.
step-1
Куриное филе нарезать небольшими кусочками, чуть присолить. Для маринада смешать все ингредиенты, без соли, так как мы уже посолили курицу, но с двумя щепотками свежемолотого душистого перца. Мариновать 30 минут.
step-2
Огурец нарезать не слишком тонкими кольцами,
step-3
Помидоры так же,
step-4
Лук полукольцами.
step-5
Нарезанные помидоры, огурцы и лук выложить в подходящую посуду, которую можно накрыть крышкой, посолить, не усердствуя, так как соевый соус соленый. Приготовить маринад. Хорошо смешать соевый соус, уксус, растительное или оливковое масло по вкусу, мелко рубленные петрушку и чеснок, 1/2 ч. л. смеси свежемолотых черного и белого перцев, молотой гвоздики на кончике ножа. Залить овощи маринадом, перемешать. Закрыть крышкой, оставить примерно на 1 час, время от времени встряхивая.
step-6
Сковороду с антипригарным покрытием нагреть, выложить куриное филе вместе с маринадом. Жарить, помешивая, почти до испарения жидкости. Почти!!!, не пересушить, как только кусочки курицы начнут слегка карамелизироваться, выложить их на тарелку.
step-7
Через час, когда помидоры и огурцы достаточно промариновались, слить с них излишки маринада. Его будет много, так как овощи дадут сок. Маринад, с чистой душой, можно просто выпить))), что я и сделала. Выложить на тарелку, чередуя, огурцы, помидоры и лук. В принципе, это уже самостоятельная вкусная закуска.
step-8
Но мы же ищем новых ощущений, поэтому салат украсим кусочками пряной курочки. Интересное сочетание.
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.