Описание

Салат из киноа с баклажанами
Яркий, красивый, с необычным вкусом салат! Готовить его просто, быстро и в удовольствие)) Полезный и вкусный, он замечательно подойдёт для поста :)

Ингредиенты

  • Киноа

    0.5 стакан

  • Баклажан

    1 шт

  • Гранат

    0.5 шт

  • Орехи кедровые

    1 горстк.

  • Масло растительное

    3 ст. л.

  • Соль

  • Смесь перцев

  • Укроп

Приготовление

step-0
Киноа отвариваем в подсоленной воде, заглядывая в инструкцию по приготовлению на упаковке, и остужаем.
step-1
Баклажан моем, тонко нарезаем.
step-2
Обжариваем в небольшом количестве растительного масла. Солим, перчим по вкусу и оставляем остывать.
step-3
Гранат разбираем на зёрнышки.
step-4
Кедровые орешки обжариваем до золотистости.
step-5
Соединяем киноа, баклажаны, гранатовые зёрна. Пробуем на вкус и добавляем, чего не хватает (соль, перец). Растительного масла хватает от обжаренных баклажанов, но если кому-то покажется мало, то можно добавить в салат ещё 1ст. л.
step-6
Готовый салат посыпаем кедровыми орешками и зеленью.
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.