Описание
Горбуша - не самая нежная рыба, суховата она, но и ее можно хорошо приготовить. По этому рецепту рыбка получается нежная и сочная. И все в одном горшочке: и рыбка, и гарнир.
Ингредиенты
-
500 г
-
2 шт
-
0.25 шт
-
500 г
-
1.5 шт
-
200 г
-
50 г
-
-
-
500 мл
-
1 ст. л.
-
//= Yii::t('app', 'Total calories: ') . $recipe['ingredients']['total_calories'] ?>
Приготовление
Горбушу очистить, вымыть и разделать на филе без кожи, нарезать кусочками массой примерно 25 г. Посолить, поперчить, посыпать приправой для рыбы и сбрызнуть лимонным соком. Отставить.
Морковь и сельдерей вымыть, очистить и нарезать соломкой.
Лук нарезать четвертькольцами и спассеровать на растительном масле до прозрачности.
Добавить морковь с сельдерем и пассеровать до полуготовности.
Шампиньоны нарезать тонкими пластинками
Нарезать небольшими кусочками и обжарить до полуготовности. Посолить.
В горшочки положить лук, коренья и шампиньоны, посолить, поперчить и перемешать.
Сверху выложить картофель, влить горячее молоко. Накрыть горшочки крышками, поставить в горячую духовку и тушить 20 минут при 180*С.
Затем выложить на овощи кусочки рыбного филе,
Посыпать тертым сыром и тушить уже без крышки до готовности картофеля, минут 30.
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.