Описание

Индоножки
Правильное питание может быть очень даже вкусным! Решила сама комбинировать сочетаемые продукты - и вот оно что получилось за чудо! Голень индюшки с соусом в мультиварке - быстро, экономит время, и ооочень вкусно и ароматно!!!

Ингредиенты

  • Индейка

    6 шт

  • Соевый соус

    4 ст. л.

  • Кефир

    100 г

  • Укроп

  • Соль

  • Чеснок

    2 зуб.

Приготовление

step-0
Берем голень индейки (вот такие обрезанные, небольшие кусочки). Я сняла для диетичности шкурку, уложила 6 кусочков на дно мультиварки.
step-1
Сделала соус, в котором будет готовиться наша птичка : -соевый соус -чеснок порезала кружочками -укроп покрошила крупно, примерно пол пучка (можно добавить сухой укроп, примерно чайную ложку) -добавить кефир ( он в процессе тушения у меня почти весь впитался в мясо, почти не дал цвет в подливку) -добавляем воды - что б на сантиметр закрывал соус наше мясо, подливаем воды в процессе приготовления. включаем мультиварку на 40 минут на тушение
step-2
Вспоминаем про наше блюдо через 40 минут, открываем мультиварку - и по кухне разносится аппетитный укропный аромат нашей птички! Вскусно =)) Разваристое мясо, много соуса-подливки. Подала с макарошками. А бульон, который остался - заморозила в пластиковом стаканчике, сделаю на днях супчик=)
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.