Описание
Фасолька + мега-витаминный набор.
Ингредиенты
-
Фасоль
1 стакан
-
Орехи грецкие
0.5 стакан
-
Щавель
0.5 пуч.
-
Петрушка
0.5 пуч.
-
Лук зеленый
0.5 пуч.
-
Соевый соус
2 ст. л.
-
Масло оливковое
1 ст. л.
-
Масло подсолнечное
1 ст. л.
Приготовление
Фасоль вымачивала сутки. Каждые 6 часов старалась менять воду (ночью, конечно, не меняла). Варка: закипела - воду слить и залить холодной. Варила минут 35. Я "за" такой способ, и против быстрых: так продукт получается гораздо полезнее, более легко усваевается.
Режем ножничками щавель. У меня вот столько.
Так же режем лучёк
Петрушку и укроп
Обжариваем орешки
Дабавляем орехи, соевый соус и масло. Готово!
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.