Описание
Вкусный и полезный салатик на основе авокадо и коричневого риса.
Ингредиенты
-
Авокадо
2 шт
-
Рис
60 г
-
Сельдерей черешковый
1 шт
-
Горошек зеленый
0.5 банка
-
Сок лимонный
-
Йогурт
2 ст. л.
-
Горчица
2 ч. л.
Приготовление
Берем отваренный коричневый рис. С белым может будет тоже ничего, но мне кажется коричневый рис здесь лучше, притом это не основной ингредиент.
Авокадо очищаем от кожуры, разрезаем пополам, достаем косточку и нарезаем кубиками.
Нарезаем сельдерей.
Добавляем зеленый горошек, сок половины лимона (немного меньше), 2 столовые ложки йогурта (у меня Активиа без добавок), 2 чайные ложки горчицы (у меня французская) и перемешиваем.
Салат готов. )) Очень приятный вкус, больше всего чувствуется авокадо, риса должно быть меньше. А сельдерей с горошком придают интересный оттенок. Приятного аппетита!
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.