Описание

Мясная запеканка с яичной шапочкой
Любим мы запеканки и особенно белковые. Приглашаю на дегустацию очередной запеканки - сытная, но не жирная, не тяжелая, белковая, сочная. Может, кому пригодится?

Ингредиенты

  • Свинина

    350 г

  • Филе куриное

    150 г

  • Кабачок

    1 шт

  • Перец болгарский

  • Нут

    0.5 стакан

  • Соль

  • Перец черный

  • Крахмал

    2 ст. л.

  • Вода

    150 мл

  • Яйцо куриное

    4 шт

  • Бульон

    200 мл

  • Масло растительное

    1 ст. л.

Приготовление

step-0
Свинину, куриное филе, болгарский перец (предварительно очистить от семенной коробочки), нут и кабачок (у меня был с молоденькой кожицей, поэтому я не очищала) пропустить через мясорубку. Добавить соль и перец по вкусу. Развести в воде крахмал, влить в фарш, размешать и хорошо отбить об стол или об емкость не менее 25 раз мокрыми руками.
step-1
Форму для запеканки смазать маслом и обсыпать манкой - излишки стряхнуть.
step-2
Выложить фарш в форму.
step-3
Яйца, бульон, растительное масло и соль по вкусу хорошо смешать. Вылить на запеканку. У меня было только 2 яйца, поэтому и верх получился такой низкий ( ( (
step-4
Ставим в разогретую до 190 градусов духовку и выпекаем 40-50 минут - ориентируйтесь на свою духовку. Верх сначала стильно поднимется, а потом упадет - это нормально. Достаем, разрезаем и подаем горячей с салатом из свежих овощей.
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.