Описание
                    
                    
                        Совсем несложный в приготовлении, вкусный и полезный вариант завтрака или полдника для всей семьи.                    
                 
                
                    Ингредиенты
                    
                        
                                                            - 
                                    
                                    
1 щепот.
                                 
                                                            - 
                                    
                                    
3 шт
                                 
                                                            - 
                                    
                                    
3 ст. л.
                                 
                                                            - 
                                    
                                    
300 г
                                 
                                                            - 
                                    
                                    
3 ст. л.
                                 
                                                            - 
                                    
                                    
 
                                 
                                                    
//= Yii::t('app', 'Total calories: ') . $recipe['ingredients']['total_calories'] ?>
                                            
 
                 
                                    
                                                    Приготовление
                                                
                        
                            Тыкву очистить, разрезать на кусочки. Отварить в небольшом количестве воды или запечь в духовке, приготовить на пару.                        
                     
                                    
                                                
                        
                            Растолочь с помощью блендера или обычной толкушки для пюре.                        
                     
                                    
                                                
                        
                            Смешать тыквенное пюре, желтки и мед. Добавить муку.                        
                     
                                    
                                                
                        
                            Яйца разделить на белки и желтки. Взбить в крепкую пену со щепоткой соли.                        
                     
                                    
                                                
                        
                            Добавить взбитые белки, осторожно перемешать. Форму смазать растительным маслом. Ложкой выложить тесто в форму.                        
                     
                                    
                                                
                        
                            Выпекать в разогретой до 200 гр. духовке до румяной корочки (ок 30-40 мин).                        
                     
                                
                
                
             
            
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.