Описание

Зеленый салат с грушами
Быстрый, полезный и вкусный летний салатик с соевыми проростками в горчично-йогуртовом соусе.

Ингредиенты

  • Листья салата

    1 пуч.

  • Груша

    1 шт

  • Помидор

    1 шт

  • Сухарики

    10 г

  • Лук-порей

    1 шт

  • Йогурт

    2 ч. л.

  • Горчица

    1 ч. л.

  • Масло растительное

    1 ст. л.

  • Уксус

    1 ст. л.

  • Соль

  • Сахар

    0.5 ч. л.

  • Зелень

  • Соевые проростки

    30 г

  • Яйцо куриное

    1 шт

Приготовление

step-0
Листья промытого и обсушенного салата разложить на тарелки, добавить кусочки груши, помидоры (нарезанные кружочками), лук (тонкими кольцами), соевые ростки, половинку яйца, сухарики, перед подачей заправить соусом.
step-1
Соус: йогурт, горчицу, масло растительное, уксус, соль, сахар и зелень хорошо перемешать до однородного состояния.
step-2
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.