Описание
Как извесно, банан и мед - продукты, поднимающие настроение, а чернослив и кефир способствуют пищеварению. Не проходите мимо этого полезного коктейля и обязательно попробуйте приготовить.
Ингредиенты
-
Мед
1 ч. л.
-
Банан
1 шт
-
Кефир
400 мл
-
Чернослив
8 шт
Приготовление
Чернослив промыть, если твердый, то предварительно залить кипятком и дать настояться. Засыпать в блендер чернослив, нарезанный банан и мед, взбить все хорошенько.
Потом влить туда кефир и взбить все вместе. Налить в бокалы, вставить соломинки и украсить по усмотрению.
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.