Описание
Сегодня предоставляю вашему вниманию рецепт шоколадной пасту типа "Нутелла". Для меня не существует более здоровой и богатой пищи. Для всех, кто любит сладкое и одновременно следит за формой. Количество ингредиентов подобрано так, что это не простой жирный и очень сладкий крем, а питательный и полезный крем с приятным вкусом! Готового продукта 600-640 г. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА! В 100г продукта: Белок-13,6г. Углеводы-18г. Жир-21,1г. Калорийность-306 Ккал.
Ингредиенты
-
Орехи лесные
200 г
-
Молоко
250 г
-
Молоко
100 г
-
Какао-порошок
70 г
-
Сахар
30 г
-
Ванильная эссенция
5 г
Приготовление
Приготовим наши продукты.
Лесные орехи ставим в разогретую духовку 200 градусов на 10 минут.
Потом заливаем сухое молоко молоком 0,5%. Отставляем, пусть настоится.
Орехи протираем руками от шелухи.
Потом oрехи перетираем до жидкого состояния. В зависимости от мощности блендера, у мeня на турбо около 2 минут. И переливаем в небольшую кастрюлю.
Добавляем ванильную эссенцию и стэвию. Перемешать ложкой.
Настоянное молоко перемешиваем веничком, чтобы не было комков.
Выливаем молоко около 80% в ореховую массу и перемешиваем ложкой.
Потом добавляем какао и оставшееся молоко. Осторожно перемешиваем тщательно ложкой.
Вот и все дела. Наша здоровая "Нутелла" готова.
Перекладываем в удобную для нас посуду.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.