Описание

Филе страуса
Немногим известно, что Петруха не погиб в Средней Азии, а направился после своих подвигов (на разных фронтах) прямиком в далeкую Австралию. Там-то он и отведал мясо страуса и жареные огурцы...

Ингредиенты

  • Мясо

    300 г

  • Огурец

    2 шт

  • Цуккини

    0.5 шт

  • Баклажан

    0.5 шт

  • Перец сладкий

    2 шт

  • Зелень

    1 пуч.

  • Перец красный жгучий

    1 ч. л.

Приготовление

step-0
Промываем овощи и нарезаем их для жарки: огурцы и цуккини длинными полосками, баклажан кружочками, а перец ломтиками.
step-1
Разогреваем сковородку с оливковым маслом. Выкладываем на неё огурцы и жарим их на большом огне до румяной корочки.
step-2
После того, как готовы огурцы, перекладываем их на отдельное блюдо. Теперь наступает черёд цуккини. С ними проделываем всё то же самое.
step-3
Далее обжариваем баклажаны. Здесь лучше долить побольше масла.
step-4
И, наконец, перчик.
step-5
Когда готовы овощи, приступаем к птице. Жаль, что страусятина не получила такую широкую популярность, как курица или индейка. Хотя по цене дешевле мяса и по вкусу очень сочная. Напоминает смесь индейки с телятиной. Итак, филе страуса промываем и обсушиваем салфеткой.
step-6
Солим и выкладываем на раскалённую сковороду. Жарим до готовности (минут 15).
step-7
Готовое филе выкладываем на блюдо к овощам, которые должны к этому времени подстыть. Посыпаем всё паприкой и украшаем зеленью. Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.