Описание
Утром очень не хватает времени на приготовление завтрака. Обычно мой завтрак бутерброд с сыром. Редко каша. Сейчас я перешла на быстрые завтраки из яиц. Не смотря на не большое количество ингредиентов, завтрак очень вкусный и сытный. ( Мощность СВЧ 800 вт ).
Ингредиенты
-
Яйцо куриное
2 шт
-
Перец болгарский
1 шт
-
Перец белый
-
Соль
1 щепот.
-
Масло оливковое
1 ч. л.
-
Чеснок
1 зуб.
-
Зелень
Приготовление
Ингредиенты для быстрого завтрака. Перец разрезала пополам и очистила от семян.
В каждую половинку перца налила масло и разбила яйцо. Сверху посолила, смолола перец и натёрла чеснок.
Перец положила на тарелку и поставила в микроволновку.
Через 2,5 минуты белок побелел. Яичница готова.
Переложила перцы в порционные тарелки.
Украсила листочками свежей зелени. ( Зелень у нас растёт на окне круглый год.)
В разрезе видно, что яичница полностью готова.
Вкусный завтрак. Мне очень нравится сочетание перца с яйцом.
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.