Описание
Очень похожа на суфле, диетическое и легкое блюдо.
Ингредиенты
-
Капуста цветная
0.5 кг
-
Мясо
200 г
-
Перец черный
0.5 шт
-
Грибы
100 г
-
Молоко
0.5 стакан
-
Сметана
150 г
-
Яйцо куриное
3 шт
-
Сухари панировочные
-
Специи
Приготовление
Отварить до готовности цветную капусту и выложить в форму для запекания, смазанную маслом.
На капусту положить грибы и красный сладкий перец.
Сверху - вареное мясо курицы.
Приготовить заливку из молока, сметаны и яиц и вылить в форму.
Сверху посыпать панировочными сухарями и поставить в духовку минут на 30.
Достать из духовки. Я перевернул вверх дном для удобства
Вот что получилось. Очень нежная и воздушная запеканочка.
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.