Описание

Салат из редиса весенний
Пришло время готовить салаты из редиса. "Редис содержит калий, натрий, кальций, фосфор, магний, железо, витамины РР, С. Содержит редис и тиамин, рибофлавин и никотиновую кислоту. Горчичные масла придают редису своеобразный привкус. Салаты из редиса обладают умеренным желчегонным, противоотёчными свойствами, возбуждают аппетит, способствуют лучшей перистальтике и опорожнению кишечника. инет". Готовим очень простой и вкусный салат.

Ингредиенты

  • Листья салата

    80 г

  • Редис

    6 шт

  • Огурец

    50 г

  • Листья салата

    10 г

  • Смесь специй

    1 ч. л.

  • Масло оливковое

    1 ст. л.

Приготовление

step-0
Салат нарвать небольшими кусочками.
step-1
Редис порезать кружочками.
step-2
Огурец нарезать соломкой.
step-3
Добавить смесь специй.
step-4
Feldsalat (фельдсалат) разделить на листочки.
step-5
Заправить оливковым маслом.
step-6
Приятного аппетита!!!
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.