Описание

Салат с фунчозой и киноа
Хочу угостить вас бесподобный салатиком - очень вкусным и интересным!

Ингредиенты

  • Фунчоза

    1 стакан

  • Киноа

    0.5 стакан

  • Капуста белокочанная

    1 горстк.

  • Сок лимонный

    1 ст. л.

  • Масло оливковое

    1 ст. л.

  • Соль

  • Перец душистый

  • Лук зеленый

Приготовление

step-0
Изучить упаковку, в особенности ту строчку, где указан диаметр вермишели. Если он меньше 0,5 мм, то достаточно просто залить ее кипятком, накрыть крышкой и оставить на 5 минут. После откинуть ее на дуршлаг и слегка промыть под струей холодной воды. Если же лапша толще полумиллиметра, нужно готовить фунчозу на огне. Положить ее в присоленный кипяток и варить не более 3-4 минут, чтобы она не потеряла форму. Затем слить воду и так же промыть.
step-1
Иногда фунчозу можно использовать уже готовую.
step-2
Отмерять нужное количество киноа. В вареном виде нам будет нужно 0,5 стакана.
step-3
Отварить киноа, согласно инструкции. Я для салата варю в большом количестве воды, а потом сливаю воду. Добавить киноа к фунчозе.
step-4
Капусту нашинковать и немного перетереть в ладонях.
step-5
Добавить нашинкованный зеленый лук, лимонный сок,
step-6
масло и приправы. Перемешать.
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.