Описание
Сейчас идет Великий пост и для меня, как любителя гамбургеров, очень тяжело проезжать мимо ресторанов, где подают большие горячие «булки». Это заставило меня подумать о том, как сделать постную версию популярного гамбургера с двойной котлетой. Так что я постарался сделать постный гамбургер не потеряв оригинальный вкус. Получилось это или нет судить Вам, буду рад Вашим мнениям.
Ингредиенты
-
180 г
-
100 мл
-
1 ст. л.
-
1 ч. л.
-
0.2 ч. л.
-
1 ч. л.
-
110 г
-
1 ст. л.
-
0.5 ст. л.
-
0.5 ч. л.
-
0.5 ч. л.
-
0.1 ч. л.
-
70 г
-
100 г
-
100 мл
-
1 шт
-
1 шт
-
1 зуб.
-
1 ст. л.
-
1 ст. л.
-
100 г
-
2 шт
-
4 шт
-
120 г
-
4 ч. л.
-
4 шт
-
1 шт
//= Yii::t('app', 'Total calories: ') . $recipe['ingredients']['total_calories'] ?>
Приготовление
Итак, первым делом приготовим тесто для булочек. Для этого растворим в воде дрожжи, коричневый сахар "Мистраль" и оставим настояться в течение 5 минут.
После того как дрожжевой раствор начнет пузыриться смешаем муку с солью, оливковым маслом и дрожжевым раствором...
... и вымесим эластичное тесто. Накроем его полотенцем и оставим подниматься примерно на час.
Сами тем временем займемся соусом: смешаем коричневый сахар "Мистраль" постный майонез, горчицу, мелко порезанный белый лук, уксус и щепотку соли.
Полученный соус уберем охлаждаться в холодильник.
Теперь самое время начать готовить котлеты. Я делаю их по такому рецепту: для начала отвариваю рис арборио от компании "Мистраль".
Когда рис почти готов, заливаем овсяные хлопья быстрого приготовления 100 мл. воды, и в них же добавляем соевый соус. Помимо риса и овсянки подготовим другие ингредиенты: лук, морковь, чеснок и приправы.
Теперь пропускаем все ингредиенты через мясорубку и как следует перемешиваем.
Лепим из получившегося фарша четыре котлетки...
... и обваливаем их в панировочных сухарях.
К этому времени у нас должно было подойти тесто. Формируем из него две гамбургерные булочки и смазываем их сверху растительным маслом. (для большей аутентичности я их дополнительно посыпал кунжутом). Отправляем булочки в разогретую до 180 градусов духовку на 20 минут.
Пока выпекаются булочки на среднем огне обжариваем котлетки - примерно по 3-4 минуты с каждой стороны.
Такие вот получаются котлетки.
Достаем из духовки булочки...
... и режем их продольно на три части.
Наконец то пришла пора собрать гамбургер. Нижнюю часть булочки намазываем нашим соусом,
На него высыпаем чайную ложку измельченного белого лука,
Далее на котлету кладем среднюю часть булочки и повторяем процесс: соус, лук, салат. Теперь на салат выложим маринованные огурчики и закроем верхней частью. Из оставшихся ингредиентов делаем второй гамбургер.
Постный гамбургер с двойной котлетой готов! Всем приятного аппетита!
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.