Описание

Теплый салат
Вкусно, полезно и для фигуры риск не большой!

Ингредиенты

  • Авокадо

    1 шт

  • Помидор

    1 шт

  • Огурец

    2 шт

  • Зелень

    0.5 пуч.

  • Редис

    3 шт

  • Перец болгарский

    0.5 шт

  • Масло растительное

    2 ст. л.

  • Сок лимонный

    1 ч. л.

  • Смесь перцев

    1 щепот.

  • Сахар

    1 щепот.

  • Соль

  • Чеснок

    2 зуб.

  • Креветки

    10 шт

  • Кальмар

    1 шт

  • Рис

    125 г

Приготовление

step-0
Это наши ингредиенты. Рис /нужен длиннозерный, который не разваривается/отварить в подсоленной воде. Морепродукты отварить в подсоленной и подкисленной воде 1 - 2 минуты, а затем обжарить с мелко рубленным 1 зубчиком чесока в течение 1 минуты.
step-1
Для сальсы все овощи порезать как можно мельче и заправить соусом из растительного масла, лимонного сока, 1 зубчика чеснока соли и сахара. В заправку, по желанию можно добавить столовую ложку воды. Зелень очень обогащает вкус сальсы. Ее Вы можете выбрать по своему вкусу. я сегодня использовала зеленый базилик.
step-2
На большую тарелку выложить слой теплого риса, распределить по нему сальсу и украсить морепродуктами.
step-3
Это простой и быстрый в приготовлении салат очень вкусен и полезен! Порадуйте себя и своих близких!
step-4
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.