Описание
Вкусно, полезно и для фигуры риск не большой!
Ингредиенты
-
1 шт
-
1 шт
-
2 шт
-
0.5 пуч.
-
3 шт
-
0.5 шт
-
2 ст. л.
-
1 ч. л.
-
1 щепот.
-
1 щепот.
-
-
2 зуб.
-
10 шт
-
1 шт
-
125 г
//= Yii::t('app', 'Total calories: ') . $recipe['ingredients']['total_calories'] ?>
Приготовление
Это наши ингредиенты. Рис /нужен длиннозерный, который не разваривается/отварить в подсоленной воде. Морепродукты отварить в подсоленной и подкисленной воде 1 - 2 минуты, а затем обжарить с мелко рубленным 1 зубчиком чесока в течение 1 минуты.
Для сальсы все овощи порезать как можно мельче и заправить соусом из растительного масла, лимонного сока, 1 зубчика чеснока соли и сахара. В заправку, по желанию можно добавить столовую ложку воды. Зелень очень обогащает вкус сальсы. Ее Вы можете выбрать по своему вкусу. я сегодня использовала зеленый базилик.
На большую тарелку выложить слой теплого риса, распределить по нему сальсу и украсить морепродуктами.
Это простой и быстрый в приготовлении салат очень вкусен и полезен! Порадуйте себя и своих близких!
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.