Описание
Оптимальный вариант завтрака для жаркого летнего утра. В вашем стакане окажется все самое полезное: витамины, кальций, белки и клетчатка, а еще приятная прохлада. На конкурс "Утомленные солнцем".
Ингредиенты
-
Пшеница
1 ст. л.
-
Молоко
250 мл
-
Йогурт
175 г
-
Банан
2 шт
-
Мед
1 ст. л.
-
Корица
0.5 ч. л.
Приготовление
Поместите бананы, йогурт, молоко, пшеничные зародыши, мед и 1/2 ч. л. корицы в чашу блендера.
Взбивайте до однородности.
Разлейте по стаканам, украсьте корицей. Приятного аппетита!
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.