Описание

Крамбл из цуккини с пармезаном
Предлагаю вкусное и полезное блюдо из цуккини, крупнозерненого творога, зеленого горошка, моркови и пармезана. Как же это вкусно. Цуккини, творог, хрустящая сырная корочка - это необычно!!! Понравится вам простотой приготовления и изысканным вкусом. Идея рецепта взята из инета.

Ингредиенты

  • Цуккини

    200 г

  • Мука пшеничная

    1 ст. л.

  • Сухари панировочные

    20 г

  • Масло сливочное

    15 г

  • Творог

    150 г

  • Соль

  • Масло растительное

    2 ст. л.

  • Пармезан

    2 ст. л.

  • Смесь перцев

    0.5 ч. л.

  • Перец черный

    0.5 ч. л.

  • Горошек зеленый

    1 ст. л.

  • Морковь

    1 ст. л.

Приготовление

step-0
Цуккини помыть, обтереть, обрезать края и нарезать кубиками небольшого размера.
step-1
Запанировать цуккини в пшеничной муке. Это удобно сделать с помощью простого пакета: насыпать в пакет муку, добавить в него цуккини и пару раз встряхнуть содержимое пакета.
step-2
Обжарить запанированные в муке кусочки цуккини на растительном масле до лёгкой золотистой корочки, добавить горошек и морковь, слегка обжарить. Немного присолить.
step-3
Разложить овощи в две порционные формочки.
step-4
На овощи выложить зернёный творог.
step-5
Для приготовления пармезановой крошки, в миску насыпать сухари, добавить мягкое сливочное масло. Пармезан натереть на мелкой тёрке и добавить к сухарям. Добавить смесь перцев, чёрный молотый перец.
step-6
Вилкой или рукой перетиреть ингредиенты до получения крошки.
step-7
Овощи засыпать пармезаново-сухарной крошкой.
step-8
Запекать крамбл в предварительно разогретой до 190С духовке 10-15 минут, овощи должны быть мягкими (следите за своей духовкой).
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.