Описание
                    
                    
                        Очень сочные куриные филе, запанированные в соусе "Бешамель". Несложный рецепт, из раздела "Быстро, легко и вкусно".                    
                 
                
                    Ингредиенты
                    
                        
                                                            - 
                                    
                                    4 шт 
- 
                                    
                                      
- 
                                    
                                    1 шт 
- 
                                    
                                      
- 
                                    
                                    3 ст. л. 
- 
                                    
                                    1 ст. л. 
- 
                                    
                                    2 стакан 
- 
                                    
                                    1 шт 
//= Yii::t('app', 'Total calories: ') . $recipe['ingredients']['total_calories'] ?>
                                            
 
                 
                                    
                                                    Приготовление
                                                
                        
                            Приготовить соус "Бешамель": в кастрюльке растопить сливочное масло, добавить муку. Обжарить до золотистого цвета. Затем потихоньку добавлять молоко и постоянно мешать, чтобы не образовались комочки. Но не расстраивайтесь, если все-таки комочки появились. Берем блендер и разбиваем все комочки. Получился соус. Довести его до густоты на медленном огне, постоянно помешивая. Соус нам нужен довольно густой. Посолить, поперчить и добавить щепотку мускатного ореха.                        
                     
                                    
                                                
                        
                            Соус выкладываем в небольшую, неглубокую форму.                        
                     
                                    
                                                
                        
                            Каждую грудку разрезаем на несколько филе.                        
                     
                                    
                                                
                        
                            Филе выкладываем в соус. Курица должна быть полностью покрыта соусом. Затем ставим ее в холодильник охлаждаться. Я забываю о ней где-то на 1 час.                        
                     
                                    
                                                
                        
                            Подготовить муку, 1 взбитое яйцо и сухари для панировки.                        
                     
                                    
                                                
                        
                            Достать из холодильника куриное филе. Обвалять каждый кусочек сначала в муке, потом в яйце и в последнюю очередь - в молотых сухарях.                        
                     
                                    
                                                
                        
                            Обжарить филе на хорошо разогретой сковородке с растительным маслом до готовности.                        
                     
                                    
                                                
                        
                            Подавать можно с томатным соусом. Можно с готовым, а можно сделать и самим: пережарить мелко нарезанный лук (1 луковица) с чесноком (2 зубчика). Добавить мелко порезанные помидоры без кожи (5 шт). Потушить 30 минут. Добавить соль и немного сахара. Затем измельчить соус в блендере.                        
                     
                                    
                                
                
                
             
            
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.