Описание
Любителям курицы, яблок и цитрусовых.
Ингредиенты
-
1 кг
-
5 шт
-
1 шт
-
-
1 шт
-
100 г
-
-
2 ч. л.
-
0.5 стакан
//= Yii::t('app', 'Total calories: ') . $recipe['ingredients']['total_calories'] ?>
Приготовление
Очищаем курочку от кожи (кто ест с кожей, пожалуйста, просто я всегда стараюсь поменьше жира сохранять)
Цедру лимона и апельсина снимаем, режем полосками (этот апельсин съедаем)
Мякоть лимона давим (нам нужен сок и мякоть)
Доливаем соевый соус (сколько нальется, я всегда на глаз) и мед (у меня таежный), размешиваем до более-менее однородной массы.
Берем крепкий пакет, выкладываем туда курицу. Выливаем наш маринад (медово-лимонно-соев ый). Можно еще подсолить. Перемешиваем и оставляем на часик-два. Несколько раз переворачиваем.
Яблоки (любые, неказистые) чистим от сердцевинок, нарезаем на 6-8 долек.
Красный апельсин режем пополам, потом на дольки. Вместе со шкуркой.
Вот тут я сделала ошибку! Я сначала выложила в рукав курицу, а потом фрукты, изюм и тому подобное... стала перемешивать - рукав порвался! Так что перемешиваем все в большой миске (замаринованную курочку, яблоки, апельсин, изюм, орешки). А потом выкладываем в рукав. Или выкладывайте порциями, чередуя курицу и фрукты. Завязываем и в духовку. Я дырочек не сделала, но выгнала большую часть воздуха. Не порвался.
Печем при 200. Минут 45-50...
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.