Описание

Теплый салат с пшеном
Для многих пшено - "знакомый незнакомец". Из него чаще всего варят кашу с тыквой, иногда добавляют в суп и на этом общение с ним, как правило, заканчивается. Я же очень люблю эту полезную крупу и часто готовлю. Например, вот такой салат.

Ингредиенты

  • Пшено

    100 г

  • Шампиньоны

    2 шт

  • Перец сладкий

    1 шт

  • Кабачок

    0.5 шт

  • Кукуруза

    2 ст. л.

  • Соевый соус

    30 мл

  • Горчица

    0.5 ч. л.

  • Мед

    1 ч. л.

  • Масло оливковое

    1 ч. л.

  • Чеснок

    1 зуб.

Приготовление

step-0
Ставим вариться пшено.
step-1
Кабачок режем четвертушками, перец мелкими кубиками, грибы ломтиками.
step-2
Для заправки смешиваем мед, соевый соус и горчицу.
step-3
Чеснок раздавливаем плоской стороной ножа, несколько секунд обжариваем в масле, потом вынимаем и выкидываем. Бросаем в масло грибы, кабачки и перец, обжариваем немного, пока грибы не станут слегка мягкими (ну, или до желаемой кондиции, я просто не люблю очень мягкие грибы и овощи). Добавляем кукурузу, пшено, при желании зелень. Все перемешиваем, поливаем заправкой и радостно лопаем, пока теплое:) Вкусно, полезно и весьма по-вегетариански.
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.