Описание

Овсяные корзиночки с ягодами и кристаллами сахара
Польза овсянки ни у кого не вызывает сомнения, а овсянка с ягодами - полезна в двойне.

Ингредиенты

  • Хлопья овсяные

    1 стакан

  • Курага

    150 г

  • Финик

    150 г

  • Орехи кешью

    100 г

  • Йогурт

    1 стакан

  • Ягода

    200 г

  • Сахар гранулированный

    1 ст. л.

Приготовление

step-0
Подготовим необходимые продукты.
step-1
Финики освобождаем от косточек, и кладем их в блендер ( можно и в мясорубку). Добавляем курагу. Измельчаем сухофрукты до однородного состояния. Добавляем к сухофруктам орехи и снова измельчаем, орехи должны стать крошкой, а не мукой.
step-2
Выстилаем противень пекарской бумагой, выкладываем на него овсяные хлопья - те, что не требуют длительной варки, иначе после выпекания они останутся твердыми и несъедобными. Ставим на 5 -7 минут в заранее разогретую духовку до появления золотистого оттенка.
step-3
Даем хлопьям остыть, затем смешиваем их с сухофруктами. Смесь получится похожей на пластилин, немного будет липнуть к рукам, но в целом станет очень податливой. Выкладываем смесь в формы, равномерно распределив ее по дну и стенкам, чтобы смесь образовала форму корзинок. Убираем формочки в морозильную камеру на 5-10 минут, до полного охлаждения и застывания.
step-4
Вынимаем формочки из морозилки, вынимаем корзинки.
step-5
Наполняем овсяные корзиночки йогуртом (1-2ч. л) и ягодами.
step-6
Посыпаем кристаллами коричневого сахара от Мистраль. Украшаем листьями мяты. Овсяные корзиночки с йогуртом и ягодами готовы! Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.