Описание

Мясо тушеное с овощами в СВЧ
Вкусное и сочное мясо за 20 минут. Говядина получается нежнейшей и мягкой в окружении ароматных овощей и специй, с наивкуснейшей подливкой.

Ингредиенты

  • Специи

  • Помидор

    5 шт

  • Говядина

    0.5 кг

  • Лук репчатый

    1 шт

  • Морковь

    1 шт

  • Чеснок

    1 зуб.

  • Вода

    100 мл

  • Томатная паста

    1 ст. л.

  • Соевый соус

    1 ст. л.

  • Масло растительное

    1 ст. л.

Приготовление

step-0
Мясо нарезать небольшими брусочками. Лук и морковь нарезать полукольцами, чеснок измельчить
step-1
В пиале смешать томат-пасту, соевый соус и специи. Добавить воды и хорошо перемешать
step-2
Форму для запекания смазать растительным маслом и выложить мясо, немного подсолить. Сверху выложить овощи и отправить в СВЧ на 10 мин. при закрытой крышке. Мощность 800 ватт.
step-3
Через 10 минут достать мясо, перемешать. Добавить томаты сушеные и влить соус. Отправить еще на 10 минут в СВЧ, накрывать крышкой не надо.
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.