Описание
                    
                    
                        Вкусное и сочное мясо за 20 минут. Говядина получается нежнейшей и мягкой в окружении ароматных овощей и специй, с наивкуснейшей подливкой.                    
                 
                
                    Ингредиенты
                    
                        
                                                            - 
                                    
                                    
 
                                 
                                                            - 
                                    
                                    
5 шт
                                 
                                                            - 
                                    
                                    
0.5 кг
                                 
                                                            - 
                                    
                                    
1 шт
                                 
                                                            - 
                                    
                                    
1 шт
                                 
                                                            - 
                                    
                                    
1 зуб.
                                 
                                                            - 
                                    
                                    
100 мл
                                 
                                                            - 
                                    
                                    
1 ст. л.
                                 
                                                            - 
                                    
                                    
1 ст. л.
                                 
                                                            - 
                                    
                                    
1 ст. л.
                                 
                                                    
//= Yii::t('app', 'Total calories: ') . $recipe['ingredients']['total_calories'] ?>
                                            
 
                 
                                    
                                                    Приготовление
                                                
                        
                            Мясо нарезать небольшими брусочками. Лук и морковь нарезать полукольцами, чеснок измельчить                        
                     
                                    
                                                
                        
                            В пиале смешать томат-пасту, соевый соус и специи. Добавить воды и хорошо перемешать                        
                     
                                    
                                                
                        
                            Форму для запекания смазать растительным маслом и выложить мясо, немного подсолить. Сверху выложить овощи и отправить в СВЧ на 10 мин. при закрытой крышке. Мощность 800 ватт.                        
                     
                                    
                                                
                        
                            Через 10 минут достать мясо, перемешать. Добавить томаты сушеные и влить соус. Отправить еще на 10 минут в СВЧ, накрывать крышкой не надо.                        
                     
                                
                
                
             
            
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.