Описание

Салат из цветной капусты и огурца
Салат со средиземноморской -ближневосточной заправкой, очень вкусный и пикантный.

Ингредиенты

  • Капуста цветная

    250 г

  • Огурец

    1 шт

  • Кукуруза

    3 ст. л.

  • Укроп

    0.5 пуч.

  • Йогурт

    100 г

  • Паста тахинная

    1 ст. л.

  • Масло оливковое

    1 ст. л.

  • Сок лимонный

    1 ст. л.

  • Чеснок

    1 зуб.

  • Соль

  • Перец черный

Приготовление

step-0
Отварить капусту в течении 5 минут после закипания, разобрать на соцветия и остудить.
step-1
Смешать йогурт с тахинной пастой, мелко нарезаным чесноком и укропом. Если нет тахинной пасты, то для идентичности вкуса поджарьте 2 ст. л кунжута. Добавить лимонный сок и ложку масла.
step-2
Смешать капусту, огурец и кукурузу. Добавить заправку. Все хорошо перемешать и дать настояться около 15 минут.
step-3
Наш салат готов! Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.