Описание

Сладкая полента с орехами
Ой, девочки, пытаюсь я похудеть... Пришлось от многого отказаться... Но от сладкого я все же отказаться не могу... ОрганизЬм требует. Нашла в инете вот такое интересное блюдо, может и не совсем диетическое, но все же менее калорийное, чем любимые тортики и пироженки. Замечательная вещь!

Ингредиенты

  • Сахар

    2 ч. л.

  • Мука кукурузная

    1 стакан

  • Джем

    200 мл

  • Орехи

    100 г

  • Сахарная пудра

Приготовление

step-0
1. В кастрюлю налить воду, поставить на огонь. Дать воде закипеть и добавить сахар 2. Засыпать муку, если появится пена - убрать. Убавить огонь на минимум и варить 15 минут, постоянно помешивая. 3. Добавить джем, перемешать.
step-1
4. Кукурузную массу вылить в разъемную форму для выпечки, которую предварительно следует ополоснуть холодной водой изнутри. Можно смазать сливочным маслом.
step-2
5. Вдавить орехи
step-3
Поставить в духовку и при 180 градусах выпекать 20-25 минут, затем посыпать пудрой.
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.