Описание

Десерт
Нежный, низкокалорийный, ароматный и освежающий летний десерт! Быстро, вкусно и совсем не хлопотно! Попробуйте!

Ингредиенты

  • Клубника

    500 г

  • Помидоры черри

    110 г

  • Мята

    10 шт

  • Вода

    30 мл

  • Мед

    30 г

  • Сок

    0.5 ч. л.

  • Сок апельсиновый

    1 ст. л.

  • Ваниль

    1 г

Приготовление

step-0
Клубнику (330 г) помыть, обсушить, добавить нарезанные помидоры, ваниль, воду и несколько листочков мяты. Варить 15 мин. на медленном огне. Остудить.
step-1
Поместить в блендер, добавить оставшуюся клубнику, мёд, сок лайма и апельсина.
step-2
Измельчить в блендере до однородной и гладкой массы. Охладить.
step-3
Сервировать с кусочком льда, листочком мяты, целой ягодой клубники, на которою поместить немного апельсиновой цедры, проваренной в клубничном сиропе.
step-4
Цедру залить клубничным сиропом и проварить 2-3 мин. в микроволновой печи, охладить.
step-5
Легенда о клубнике гласит следующее - красавица Афродита, потеряв возлюбленного Адониса, горько плакала, и её слёзы, падая на землю превратились в сердцевидные капли красного цвета – клубнику. От мифа до действительности, клубника соединила в себе счастье и искушение, истинное наслаждение своим ароматом и вкусом. Сводила с ума богатых и бедных, святых и грешных, королей и революционеров! "Эта сочная и сладкая ягода - своего рода аптечка на все случаи жизни. Она по праву считается одним из основных источников минералов для организма, кроме того в ней содержится целый комплекс витаминов, в том числе С и В5. Ее химический состав характеризуется содержание железа, магния, калия, кальция, цинка, марганца, фосфора, кремния, меди, Богата она и на фолиевую кислоту. Витамина С в клубнике больше, чем в смородине. В клубнике есть органические кислоты — яблочная, лимонная, молочная, этилметилсалициловая, которая превращается в аспирин, но только в более натуральном, усваиваемом виде. Все эти вещества делают ее чуть ли не панацеей. Ведь она укрепляет иммунную систему, обладает противовоспалительным и противомикробным действием. Эту ягоду используют и при сердечно-сосудистых заболеваниях и для стабилизации давления, при бессоннице и для нормализации обмена веществ. А еще ее можно есть тем, кто хочет похудеть..." (Текст: jujujuju)
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.