Согревающий чай

Описание

Осень… Небо затянуто тучами. И, как бы поминая ушедшее лето, оно плачет: то сильно, ливнем льются слёзы, то медленно, печально, морося… Приходя с улицы домой, очень хочется тепла. А дома холодно и сыро (ещё не начался отопительный сезон). Следствием всего этого очень часто становятся простудные заболевания. И, если вы вдруг почувствовали себя не очень хорошо, попробуйте этот согревающий чай.

Ингредиенты

Вода

200 мл
Лимон

1 шт
Мед

2 ч. л.
Имбирь
Чай черный

1 ч. л.

Приготовление

Сначала возьмем корень имбиря и натрем его на мелкой терке. На одну порцию нам понадобится всего 1ч. л. тертого имбиря.

Смешаем имбирь с 1ч. л. тертой цедры лимона и 1ч. л. лимонного сока.

Зальем все это ароматное великолепие 100мл кипятка. Даем настояться 5-10мин.

А в это время заварим 1ч. л. чёрного чая HYLEYS/ХЭЙЛИС с цветками липы в 100мл кипятка.

Через 5 минут процедим черный и имбирный чай. И соединим их в одной чашке.

А теперь можно принять горячую (37-40град.) ванну, конечно, если у вас нет температуры!, в течение 10 минут, этого будет достаточно. Потом добавим в чай мёд. Как раз за время принятия ванны чай немного остынет - мёд не любит кипяток, так как теряет свои свойства при температуре выше 60град. Теперь заберемся под теплое одеяло, выпьем чай и ляжем спать.

Комментарии и отзывы