Описание
В этой запеканке нет ни грамма муки, масла, яиц, соли и сахара. Она идеально подходит людям, которые придерживаются здорового питания, поскольку готовится на плите при низкой температуре. Этот способ приготовления в Zepter позволяет сохранить максимум витаминов и делает блюдо диетическим и полезным
Ингредиенты
-
Хлопья овсяные
200 г
-
Морковь
2 шт
-
Молоко
500 мл
-
Корица
0.5 ч. л.
-
Имбирь
1 ч. л.
-
Курага
6 шт
-
Орехи
6 шт
-
Мед
Приготовление
Эти продукты есть в каждом доме. Кроме них понадобится еще сотейник Zepter, с этим сложнее))
Овсяные хлопья смешать с корицей
Натереть морковь и имбирь. Я воспользовалась теркой Zepter.
В морковь влить молоко, перемешать
Всыпать овсянку, перемешать.
Вылить в сотейник Zepter, поверхность посыпать нарезанной курагой или изюмом
Закрыть крышку, поставить на слабый нагрев (2 из 9). Готовить 40 минут, затем снять с огня и оставить под крышкой еще минимум на 10 минут.
Через 50 минут запеканка выглядит так. Она еще очень мягкая, нарезать красивыми кусочками ее вряд ли получится. Дайте ей остыть, она уплотнится, и тогда ее можно будет разрезать как пирог
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.