Описание
                    
                    
                        ЕДИМ И ХУДЕЕМ!!! Замечательные сырники к чаю, которые не испортят фигуру. Можно кушать во время диеты. Очень полезные, сытные и поднимают настроение.                    
                 
                
                    Ингредиенты
                    
                        
                                                            - 
                                    
                                    
350 г
                                 
                                                            - 
                                    
                                    
2 шт
                                 
                                                            - 
                                    
                                    
1 шт
                                 
                                                            - 
                                    
                                    
3 ст. л.
                                 
                                                            - 
                                    
                                    
1 ч. л.
                                 
                                                            - 
                                    
                                    
1 ст. л.
                                 
                                                            - 
                                    
                                    
 
                                 
                                                    
//= Yii::t('app', 'Total calories: ') . $recipe['ingredients']['total_calories'] ?>
                                            
 
                 
                                    
                                                    Приготовление
                                                
                        
                            Берем обезжиренный творог, овсяные хлопья, яйцо, соду, сахар (лучше мед), яблоки, изюм.                        
                     
                                    
                                                
                        
                            Изюм промыть и замочить в воде.                        
                     
                                    
                                                
                        
                            Яблоки натереть на тёрке, можно с кожурой.                        
                     
                                    
                                                
                        
                            Творог размять и добавить к яблокам.                        
                     
                                    
                                    
                                                
                        
                            В творог с яблоками добавить яйцо с сахаром, соду и овсяные хлопья. Все перемешать.                        
                     
                                    
                                                
                        
                            Изюм слить и добавить в тесто. Перемешать. Оставить тесто настаиваться на минут 30, для разбухания овсяных хлопьев.                        
                     
                                    
                                                
                        
                            Выкладываем тесто на бумагу (пергамент) для выпечки, БЕЗ МАСЛА! Отправляем в духовку на минут 20 при температуре 150°C.                        
                     
                                    
                                                
                        
                            Получаются вкусные сырники. Едят все! Даже кот тырит))) Люблю поджаристые, поэтому слегка передерживаю в духовке. ХУДЕЙТЕ ВКУСНО И ПОЛЕЗНО!!!                        
                     
                                
                
                
             
            
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.