Описание
После моего орехового пирога (http://www.povareno k.ru/recipes/show/45 612/), который получил репутацию настоящей калорийной бомбы, я решила выложить сюда что-то полегче, подиетичней! Поэтому предлагаю вам рецептик диетической сладкой творожной запеканки! ни сахара, ни муки, ни масла... всe полезное и вкусное!
Ингредиенты
-
Орехи грецкие
30 г
-
Крупа манная
4 ст. л.
-
Корица
-
Творог
400 г
-
Яйцо куриное
1 шт
-
Банан
1 шт
Приготовление
Банан нарезать кубиками, орехи порубить ножом.
Творог растираем, чтобы не было крупных кусков...
И смешиваем все ингредиенты: творог, яйцо, манка, банан и орехи.
И плотно "утрамбовываем" в форму, застеленную бумагой для выпечки.
Я посыпала сверху корицей =)
Отправляем в разогретую до 180-200 градусов духовку на 50 минут!!!
Аккуратно достаём из формы...
Готово! Приятного аппетита!!!
Можно подавать с мёдом))
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.