Описание

Свекольный салат с грибами и баклажанами
Вкусный и полезный салат. Овощи несомненно полезны, а свекла еще и кладезь витаминов. Овсяные хлопья придают легкую, приятную нотку в общем звучании вкусов.

Ингредиенты

  • Свекла

    1 шт

  • Лук репчатый

    1 шт

  • Грибы

    160 г

  • Баклажан

    2 шт

  • Хлопья овсяные

    2 ст. л.

  • Чеснок

    1 зуб.

  • Кинза

    0.25 пуч.

  • Базилик

    2 веточ.

  • Сметана

    2 ст. л.

  • Масло растительное

    1 ст. л.

  • Специи

Приготовление

step-0
Лук репчатый очистить, порезать мелким кубиком, обжарить на растительном масле до легкой золотистости. Грибы я взяла вешенки, вы можете взять любые на свой вкус. Порезать грибы и добавить к луку, обжаривать 5-7 минут. Баклажаны помыть, порезать брусочками, сложить в миску, посолить и отставить на время.
step-1
Свеклу (у меня молоденькая) отварить, очистить и оставить остывать.
step-2
Овсяные хлопья, обжарить на сухой сковороде до золотистого цвета, примерно 5 минут, периодически помешивая. Я использовала хлопья овсяные экстра от ТМ "Мистраль".
step-3
Баклажаны пустили сок, их надо промыть, отжать и обжарить на сковороде с добавлением буквально капли масла. Сложить в салатник грибы, добавить баклажаны и натертую на терке свеклу.
step-4
Добавить в салат давленный чеснок, вымытую и мелко нарезанную зелень, посолить и поперчить по вкусу. Заправить сметаной и посыпать сверху обжаренными овсяными хлопьями.
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.