Описание

Овощной салат с курицей и креветками
Вкусный, аппетитный салат с яркими овощами, курицей и тигровыми креветками.

Ингредиенты

  • Курица

    300 г

  • Креветки

    150 г

  • Огурец

    200 г

  • Помидоры черри

    200 г

  • Перец болгарский

    200 г

  • Капуста пекинская

    100 г

  • Лук репчатый

    1 шт

  • Лук зеленый

    50 г

  • Укроп

    30 г

  • Шпинат

    20 г

  • Масло оливковое

  • Сок лимонный

    0.5 шт

  • Соевый соус

Приготовление

step-0
Ингредиенты для салата я подготовила заранее.
step-1
Курица варенная в солёной воде от 3 - х до 5 минут. Затем я её нарезала кубиками и немного обжарила на оливковом масле с добавлением кайенского перца и куркумы.
step-2
Пекинскую капусту мелко нарезала и насыпала на основание большой тарелки.
step-3
Затем положила часть зелени и огурцов нарезанных полукольцами.
step-4
Половинки помидор черри выложила на огурцы.
step-5
Часть кубиков курицы насыпала в тарелку с салатом.
step-6
Теперь снова огурцы и зелень.
step-7
На огурцы разложила курицу и жаренный лук.
step-8
Поверху салата положила листья шпината.
step-9
Тигровые креветки очищенные немного обжарила на оливковом масле.
step-10
Перец нужно было положить дважды, но я забыла о нём, поэтому выложила сверху закрыв самую красоту, шпинат и креветки.
step-11
Салат разложила по порциям. В каждую тарелку выжала сок лимона, налила приблизительно по одной чайной ложке масла. Соевый соус Киккоман каждый добавил сам.
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.