Описание

Сэндвич с нутом
Вкусные и сытные сэндвичи, которые понравились всей семье. За основу взят рецепт "Океанские сэндвичи с нутом" из книги Лиэнн Кэмпбелл Рецепты здоровья и долголетия. Кулинарная книга "Китайского исследования". Благодаря таким рецептам нут на нашем столе стал действительно "Важной персоной".

Ингредиенты

  • Нут

    200 г

  • Сыр мягкий

    3 ст. л.

  • Горчица

    0.5 ч. л.

  • Сок лимонный

    0.5 ч. л.

  • Перец черный

  • Огурец маринованный

    1 шт

  • Сельдерей черешковый

    1 шт

  • Лук зеленый

    5 шт

  • Капуста морская

    1 ч. л.

  • Соль

  • Хлеб

  • Помидор

  • Листья салата

Приготовление

step-0
Нут замочить и приготовить как указано на упаковке. Воду слить, оставить немного отвара. Нут остудить.
step-1
Сделать соус смешав мягкий сыр, горчицу, лимонный сок и перец.
step-2
Огурец, сельдерей и зеленый лук измельчить.
step-3
В комбайне (погружным блендером делать немного проблематично) измельчить остывший нут, подливая отвар, но так чтобы пюре было не слишком жидким. Добавить соус и перемешать.
step-4
В получившуюся массу добавить измельченные лук, сельдерей и огурец. Перемешать. Попробовать. Если нужно посолить. Хлеб нарезать, на него положить листовой салат и кружочки помидор. Сверху выложить пасту из нута и посыпать измельченной в кофемолке морской капустой. Можно использовать нори.
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.