Описание

Салат
Мы, конечно, принцессы... И почти не едим. Но иногда так хочется поужинать после 6, особенно если до 6 мы работали, бегали по магазинам, занимались с детьми! От такого салатика вреда фигуре не будет никакого, а пользы организму будет море! Он очень легкий, поэтому вполне можем позволить себе дополнить его вареным рисом! Заходите, угощайтесь!

Ингредиенты

  • Свекла

    1 шт

  • Сельдерей черешковый

    3 шт

  • Соль

  • Перец черный

  • Бальзамик

    30 г

  • Соевый соус

    2 ст. л.

  • Мед

    1 ст. л.

  • Масло оливковое

    30 г

  • Кунжут

  • Рис

    1 упаковка

Приготовление

step-0
Отварить в подсоленной воде рис. Я выбрала рис Басмати ТМ "Мистраль"
step-1
Свеклу почистить и нарезать средними кубиками. Немного расскажу о том, как очень быстро запечь свеклу - а вдруг кто не в курсе)) Свеклу моем, укладываем в пакет для запекания, делаем в нем несколько проколов и завязываем. Ставим в микроволновку на максимум на 10-12 минут. Все))) Сельдерей нарезать кусочками, смешать со свеклой. Посолить, поперчить. Делаем заправку. Смешиваем бальзамический уксус, мед, соевый соус и оливковое масло. Заливаем наш салат заправкой и оставляем мариноваться минут 10.
step-2
Подаем с рисом, посыпав по желанию кунжутом или кедровыми орешками. Приятного всем аппетита!!!
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.