Описание
Постный паштет рецепт которого я обнаружила в шведском журнале Buffe. Рецепт напоминает хуммус, но обладает более мягким вкусом из-за присутствия зелёного горошка.
Ингредиенты
-
250 г
-
400 г
-
3 ст. л.
-
3 ст. л.
-
2 ст. л.
-
1 зуб.
-
-
50 мл
-
50 мл
-
//= Yii::t('app', 'Total calories: ') . $recipe['ingredients']['total_calories'] ?>
Приготовление
Подготовим наши ингредиенты. Горошек разморозить и слить жидкость. Вместо овощного бульона можно использовать воду. Я брала бульон из брокколи и цветной капусты. Можно бросить кубик овощного бульона, но тогда не понадобится соль.
Все продукты складываем в кастрюлю. Солим.
Перемешиваем и ставим на плиту. Нам нужно чтобы паштет закипел. Поначалу меня эта деталь удивила. Паштеты подобные хуммусу не кипятят, но позже я даже обрадовалась. В новостях часто упоминают случаи разные заболеваний когда люди употребляли мороженые овощи и ягоды, в которых были вредные для организма бактерии. При кипячении такие бактерии исчезают. Нам не нужно кипятить долго, довести до кипния, перемешать и снять с огня. Остудить.
Выложить всё в блендер и прокрутить до однородной массы. Если масса слишком густая можно добавить немного воды или бульона.
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.