Описание

Зеленые червончики с укропно-чесночным соусом
Кабачки получились остренькие и чесночно-ароматные. Ароматные за счет укропа и чеснока. Для соуса, я взяла домашний кефир, приготовленный из кефирной закваски от "Orsika". Кефир, я готовила в йогуртнице-термосе Oursson. Кефир получился очень густой и вкусный. Намного отличается от магазинного.

Ингредиенты

  • Закваска

    1 упаковка

  • Молоко

    1 л

  • Кефир

    150 мл

  • Чеснок

    2 зуб.

  • Укроп

    1 пуч.

  • Соль

  • Масло растительное

    3 ст. л.

  • Кабачок

    2 шт

  • Лук репчатый

    1 шт

  • Помидор

    2 шт

  • Морковь

    1 шт

  • Зелень

  • Перец черный

  • Соль

Приготовление

step-0
1. Приготовим кефир. Простерилизовать посуду для приготовления кефира. В литровую емкость высыпать 1 пакетик с закваской (3 г) от "Orsika",
step-1
2... и налить в него немного молока комнатной температуры, хорошенько встряхнуть до полного растворения порошка. Затем залить оставшимся молоком. Закрыть емкость крышкой и хорошо встряхнуть в течение 2-3 минут.
step-2
3. Налить в йогуртницу-термос воду t 100 С до указанной отметки. Затем погрузить литровую емкость с молочной смесью в термос.
step-3
4. Закрыть крышку термоса. Поставить йогуртницу в теплое место на 6-10 часов. По истечении этого времени, открыть крышку йогуртницы, достать литровую емкость и дать ей остыть.
step-4
5. Ставим литровую емкость в холодильник для полного охлаждения кефира. Затем разливаем кефир в стаканы и пьем. Кефир получился очень густой и вкусный. Намного отличается от магазинного! Я теперь кефир, йогурт..., готовлю только сама.
step-5
6. Приготовим кабачки. Кабачки вымыть, обсушить и нарезать кружочками толщиной 5 мм. Обжарить кабачки в растительном масле с двух сторон до образования золотистой корочки.
step-6
7. Выложить кружочки кабачков на бумажную салфетку, чтобы убрать лишнее масло.
step-7
8. Пассеровать порезанный полукольцами лук до золотистого цвета.
step-8
9. Затем добавить в сковороду нарезанную соломкой морковь
step-9
10. И минут через 5 выложить туда же порезанные помидоры, посолить, поперчить. Тушить около 5 минут.
step-10
11. Для приготовления соуса: в ступке растереть чеснок с солью, влить кефир и перемешать. Укроп мелко нарезать и добавить в соус.
step-11
12. Разложить кабачки по блюдам,
step-12
13... чередуя с другими овощами и подавать к столу.
step-13
14. А за столом полить овощи чесночно-укропным соусом. Кабачки можно подавать как в теплом, так и в охлажденном виде. Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.