Описание
Овсяные батончики готовятся просто из натуральных ингредиентов и очень хороши во время перекусов, поездок, командировок: они являются комплексным продуктом здорового питания.
Ингредиенты
-
Хлопья овсяные
1 стакан
-
Масло растительное
1 ст. л.
-
Курага
50 г
-
Корица
0.5 ч. л.
-
Изюм
0.5 стакан
-
Мед
2 ст. л.
-
Чернослив
50 г
-
Финик
150 г
-
Орехи грецкие
50 г
-
Семечки тыквенные
20 г
-
Сок яблочный
50 мл
Приготовление
Финики, изюм, чернослив, курагу вымочить в горячей воде 10-15 мин,
Затем взбить вместе с медом в пасту
В рецепте используем овсяные хлопья ТМ Мистраль
Овсяные хлопья выложить ровным слоем на противень и запечь 7-10 мин при 170С.
Финиковую пасту переложить в кастрюлю с толстым дном, добавить яблочный сок и корицу, вскипятить и варить на слабом огне, помешивая 1-2 мин.
Немного остудить и добавить овсяные хлопья, орехи и тыквенные семечки
Противень застелить пергаментом и смазать маслом, выложить массу, разровнять, сверху накрыть пергаментом.
Выпекать 20-25 мин при 170С. Остудить, разрезать на порции.
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.