Описание

Оладьи с финиками и пшеном
Чудесные, нежные и одновременно сытные оладья без грамма лишнего сахара. Отличная возможность разнообразить завтрак для всей семьи!

Ингредиенты

  • Кефир

    150 мл

  • Яйцо куриное

    2 шт

  • Финик

    80 г

  • Мука пшеничная

    6 ст. л.

  • Сода

    0.5 ч. л.

  • Пшено

    50 г

  • Молоко

    200 г

  • Соль

  • Масло растительное

  • Ягода

  • Сахарная пудра

  • Мед

Приготовление

step-0
Первым делом нужна пшенная каша. Впрочем, подойдет и любая другая)) Можно сварить специально или взять ту, что не доелаи дети. Смысл в том, что мы обогащаем наши оладьи злаками, делаем их сытными и полезными, и одновременно не заморачиваемся с "особой" мукой.
step-1
Теперь заливаем финики (без косточек!))) теплым кефиром и перемалываем. Если финики у Вас довольно твердые, то лучше залить их заранее, или даже заранее вымочить их в кипятке.
step-2
Яйцо подогреваем в теплой воде из-под крана, взбиваем до устойчивой пены и акукратно смешиваем с мукой (у меня полбяная, но можете взять обычную, любую что под рукой). Очень аккуратно! Получится довольно круто, не волнуйтесь, так и должно быть. Далее мы аккуратно смешиваем яично-мучную смесь, кефирно-финикоовую, добавляем соду и кашу, перемшиваем.
step-3
И выпекаем пышные и нежные оладья на смазанной маслом сковороде. Под крышкой.
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.