Описание
Для тех, кто сидит на строгой диете, но хочет разнообразить свое меню хоть каким-нибудь лакомством, представляю диетические панкейки. Элементарны в приготовлении. Всем худеющим на заметку
Ингредиенты
-
Корица
1 шт
-
Хлопья овсяные
70 г
-
Яйцо куриное
1 шт
-
Кефир
100 мл
Приготовление
Просто до безобразия. Смешиваем все перечисленные ингриеиенты.
Выкладываем ложкой на сухую сковороду (с антипригарным покрытием) и на маленьком огне жарим с двух сторон. Еще совет: делайте не толстые блинчики.
Рекомендую сверху полить медом или сиропом и добавить орехов или любимых сухофруктов. Такое блюдо будет вкусным, полезным и низкокалорийным завтраком или полдником, приятного аппетита!
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.