Описание
Мюсли со вкусом и ароматом любимых фруктов, сочетание которых можно менять по настроению, и шоколадной ноткой станут прекрасным началом дня и придутся по вкусу как взрослым так и детям
Ингредиенты
-
Хлопья овсяные
2 стакан
-
Персик
1 шт
-
Груша
1 шт
-
Банан
1 шт
-
Изюм
50 г
-
Семечки подсолнуха
2 ст. л.
-
Какао-порошок
1 ч. л.
-
Мед
3 ст. л.
-
Масло растительное
2 ст. л.
Приготовление
Грушу, банан и персики очистить и нарезать небольшими кусочками
Фрукты положить в блендер, добавить какао и масло и измельчить
Овсяные хлопья смешать с семечками и изюмом. Можно, конечно, добавить и орехи, и различные сухофрукты, но мне не хотелось перебивать вкус и аромат фруктового пюре
Перемешать обе смеси и выложить равномерным слоем в форму для запекания
Запекать при 200 градусах 10 минут, затем перемешать и запекать еще столько же. Вынуть из духовки, полить медом и снова перемешать
Подавать с молоком, кефиром, йогуртом. Или можно, как я, с творожным кремом. Приятного аппетита!
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.