Описание

Острые такос к завтраку
Самое главное в этом рецепте - мега пряные, очень ароматные, супер остренькие, иными словами, - вкуснейшие запеченные овощи! Остроту, разумеется, можно и нужно регулировать, а сочетание остальных специй лучше оставить - такой букет ароматов точно никого не оставит равнодушным! Овощи прекрасно сочетаются с омлетом, из-за которого в названии присутствует упоминание о завтраке, хотя, на самом деле, блюдо исполнит роль перекуса более чем отлично! Об этих такос не надо долго и много говорить, их надо держать двумя руками и жадно откусывать!

Ингредиенты

  • Лепешка

    4 шт

  • Картофель

    2 шт

  • Цуккини

    1 шт

  • Лук красный

    1 шт

  • Масло оливковое

    1 ст. л.

  • Соевый соус

    1 ст. л.

  • Перец чили

    0.5 ч. л.

  • Порошок чесночный

    0.5 ч. л.

  • Тмин

    0.5 ч. л.

  • Орегано

    0.5 ч. л.

  • Яйцо куриное

    4 шт

  • Молоко

    12 ст. л.

  • Соль

  • Кетчуп

  • Петрушка

    1 пуч.

Приготовление

step-0
Картофель нарезаем кубиками со стороной в 1 см.
step-1
К картофелю добавляем половину оливкового масла, соевый соус, чили, чеснок, тмин и орегано - перемешиваем и отправляем в духовку, прогретую до 200 градусов, держим 10 минут. Чтобы не кочегарить духовку ради такого небольшого количества продуктов, я воспользовалась аэрогрилем. Думаю, с той же целю можно воспользоваться и режимом гриля в микроволновке. А можно сразу овощей приготовить побольше!
step-2
За то время, что картофель запекается, такими же кубиками режем цуккини и лук, помещаем в ту же емкость, где лежал картофель со специями, добавляем вторую половину оливкового масла, также перемешиваем и, стараясь собрать все остатки специй со стенок, перекладываем цуккини и лук к картофелю, держим в духовке еще 20 минут.
step-3
Взбиваем яйцо с молоком и солью, готовим на сковороде болтунью, постоянно перемешивая до полной готовности яйца.
step-4
Собираем такос: маленькие тортильи можно сразу наполнять, а большие сначала складываем пополам, только затем одну сторону смазываем кетчупом, выкладываем горячие овощи и болтунью. Можно добавить еще кетчупа и посыпать листьями петрушки.
step-5
Затем складываем, берем двумя руками и можно жадно откусывать!
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.