Описание
Для экспресс-мяса я (в большей степени) использую холодильник. Для рыбы - мультиварку. Ну, а курицу мы приготовим в микроволновой печи. Это быстро, просто и ни капли лишнего жира. К тому же без лишних хлопот будет готов вкусный обед или ужин, ну или просто горячее для неожиданных гостей.
Ингредиенты
//= Yii::t('app', 'Total calories: ') . $recipe['ingredients']['total_calories'] ?>
Приготовление
Ингредиенты.
Курицу разделить на небольшие порционные куски. Снять кожу (по желанию), промыть, посолить, перемешать с нарезанным луком и специями. У меня просто черный перец. Положить в посуду для СВЧ. Ставим воду под рис и варим его после закипания согласно инструкции.
Закрыть крышкой (не забудьте открыть клапан, если он имеется) и запекать в микроволновке при мощности =600 w 10 мин.
Перевернуть и еще на 10 мин. при мощности =500 w.
Как раз после приготовления курицы сварится и рис.
Сразу сервируем и подаем.
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.