Описание

Быстрый апельсиновый салат с киноа
Очень сочный, вкусный, яркий салат. Больше подойдет для женских посиделок.

Ингредиенты

  • Киноа

    1 стакан

  • Апельсин

    2 шт

  • Сельдерей черешковый

    1 шт

  • Орехи грецкие

    20 г

  • Лук зеленый

    1 шт

  • Петрушка

    1 пуч.

  • Сок лимонный

    1 ч. л.

  • Имбирь

  • Уксус

    1 ч. л.

  • Чеснок

    1 зуб.

  • Соль

  • Перец черный

Приготовление

step-0
Сварить киноа " Мистраль" согласно рекомендациям на упаковке
step-1
Апельсины разобрать на дольки, очистить. Половинку одного апельсина отложить для заправки.
step-2
Сельдерей нарезать
step-3
Зеленый лук и петрушку нарезать, орехи мелко порубить.
step-4
С половины апельсина выжать сок. Добавить лимонный сок, имбирь натертый, уксус, чеснок, соль, перец. Смешать, можно блендером.
step-5
Все ингредиенты нарезанные добавить к вареной крупе киноа,
step-6
Перемешать вместе с заправкой.
step-7
Украсить можно оставшимся апельсином или цедрой.
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.